京都平安ブログ

京都三条寺町にある整体院 平安コンディショニング 爽快な体になるお話

土ふまずが痛い 

 

(土ふまず)
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特に運動をしたわけでもないのに



主婦のNさん、朝起きると右足裏に痛みが

俗に言う「土ふまず」が痛い

少し動けば取れるかと思いきや

歩行すると足を着けるたびに痛みが出ます。

ということでご来院されました。

この部分の痛みがある方案外おられます。

原因は足首の骨がずれているためです。

足首は7個の骨がパズルの様に組み合わさって出来ています。

その何個かがずれているからです。

骨はずれると痛みがでます。

しかし、骨は勝手にずれることはありません

まずは骨をずれさせる要因を修正します。

もちろん足首には関係の無い所に要因はあります。

その後に、ずれた骨に軽く触れていれば

ずれる要因が無くなっているので

骨はすんなりと元に戻ってくれます。

骨が正常な位置に戻れば痛みはなくなります。

ということで、土ふまずの圧痛はなくなりました。

立ち上がって確認です。

Nさん「あ!歩いても痛くない」

これで痛みが出なくなるかは少し様子見です

1週間後2回目初回以来痛みは出ていません。

ということで2回で終了

ただしこの痛み、二度と出ないとは言い切れません。

その理由をNさんにご説明、納得頂きました。

・再び痛みが出ても当院で的確に痛みは消去できます。

・原因が分かっていますので、不安や心配に思う事はありません。

痛みの対処方法としてこの2点は大切なことです。




土ふまずが痛いを解消!:平安コンディショニング








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category: 脚・足首・足先の症状

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肩の前出 

 

(姿勢)
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ストレッチしても肩が丸まって来る



予備校の事務局にお勤めのМさん

肩が前に出てきて体が丸まってしまう

ストレッチや姿勢に気をつけているが

ふと気付くと丸まった姿勢になっている

これを何とかしたいとのご希望

なぜ体が丸まってしまうのでしょうか。

背骨には自然なわん曲があります。

このわん曲がきつくなるとどうなるかと申しますと

胸の胸部わん曲が強くなると猫背に

これで胸から上の部分が前のめりになります。

その状態で頸部わん曲が強くなると首の前出

同時に肩の前出が起きます。

Мさんはこの様な状態です。

さてそれではどうするかですが

この背骨の湾曲を大きくさせている原因があります。

もちろん背骨には原因はありません、それ以外です。

これを修正していけば元に戻ります。

さっそく修正開始、1カ所に軽く触れて約10分ほど

Мさんに立って頂いて確認

「あ!肩が開いている。胸も開いた。」

すんなりと肩は開いてくれました。

だれでもこんなにうまく1回で解放されるとは限りません。

Мさんは原因がひとつだったことでスパッと取れました。

肩の前出・猫背はストレッチや矯正ベルトなどでは根本改善は無理でしょう。

当院では原理的に肩の前出・猫背は改善できると考えております。




肩の前出・猫背解消!:平安コンディショニング








category: 姿勢改善

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ひざ痛 

 

(ひざ)
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ひざがガクガク




看護師のHさん、3日前から右のひざに痛みが

階段の上がり降りや自転車のペダルを踏むと

ひざがガクガクして痛みが出ます。

ひざ関節が外れそうで力を入れるのが怖いそうです。

さてひざはどうなっているのでしょうか。

ひざを触診しますと原因が判明しました。

ひざの下が下肢ですが、下肢のほね(すね)が前方にずれています。

そのためにひざがガクガクした感覚が出ています。

ひざ関節がずれているのですが、ひざには罪はありません。

ひざ関節をずらせている要因は右腰のずれです。

しかしその奥に、腰をずれさせている大元の原因があります。

まずは大元の原因を修正・次に腰に軽く触れてズレを戻します。

それでは立ち上って頂いて段の昇降をして頂きました。

Hさん「あ!ぜんぜん痛くない」

これで通園・通勤での自転車も快適になると思います。



ひざ痛解消!:平安コンディショニング









category: ひざ痛

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猫背大いに改善 

 


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(図)



後ろに引っ張られるほど胸が開いた



昨年から首痛・股関節痛・ひざ痛などで

6回ほどお越しになり改善したМさん

今年5月に自宅の建て替えなどで多忙のあとから

首・腰がきつくなり再来院

この様に再び同じ様な痛みが出る時は

大元の原因にアプローチしていきます。

1回目症状は解消、と同時に猫背が大幅に改善

明らかに見て分かるほどに姿勢がよくなられました。

Мさんお越しの時からすごい猫背だったのです。

2回目再び大元の原因にアプローチ

今回はさらに肩が引けて胸が開き首がしっかり肩に乗りました。

Мさん曰く「うしろにのけ反るほどの感じです」

姿勢が劇的に変化したのでその様に感じられたのでしょう。

姿勢はたぶん20歳代ぐらいに戻った感じです。

基本的に体に根気よくアプローチしていけば

姿勢は根本的に大きく改善できるのではと考えております。




姿勢改善!:平安コンディショニング







category: 姿勢改善

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手のしびれ 

 

(しびれ)
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肩こりから来る手のしびれ



デザイン事務所にお勤めのKさん

パソコンに長時間向かうので肩こりが強く

右手先がいつもしびれています。

座っているとお尻が痛くなります。

背中が張ってきて、息苦しさもあります。

この様な症状の場合は

肩首・腕・お尻・背中を直接触っても

根本的な改善にはなりません。

まずはからだ全体の緊張を緩和させる手法を使います。

初回、全ての症状が大いに改善。

2回目 初回以降手のしびれは出ていません。

2ヶ月後3回目全体に大幅に改善。

仕事では差し支えが少なくなり

右手のしびれは感じなくなったそうです。

肩首がつよくコルと手先までの神経を圧迫して

しびれを出すことが多くあります。

手のしびれは、肩首のこりの

軽減で解決することが多くあります。




手のしびれ解消!:平安コンディショニング










category: 脚・足首・足先の症状

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右腰が痛い 

 

(腰痛)
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打席で腰に痛みが走った



野球少年のK君、2週間前に試合中

打席で空振りした時に腰に痛みが走った。

それからは腰をひねると痛みが出るように

近くの整骨院に通うが痛みは変わらず

ということでご来院されました。

体の緊張をゆるめていきます。

ところが一定のラインから痛みが減りません。

もう一度痛みが出た状況を詳細に聞きますと

ありました、原因部分が さっそくアプローチ

すると痛みが軽減、やがて5%ほどに

これ以上は追いこまずに終了。

この試合、全国大会に出る決勝戦

野球に人一倍、力を入れているK君

大きな負荷がかかっていたのでしょう。

一旦これで様子をみることとしました。



腰痛解消!:平安コンディショニング








category: 腰痛

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老化を促進させる物質AGE 

 

AGE.jpg
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老化を食い止めるには?



全身のさまざまな老化に、ある共通の物質が関わっているそうです。

その名も「AGE」、日本語に訳すと「終末糖化産物」。

血糖値が高い状態が続くと、血管から糖がしみ出し

体内のたんぱく質と結びつきAGEを発生させるそうです。

AGEがたまると、骨や血管がもろくなったり、皮膚の弾力性が低下したり

さらに視力の低下にもつながると考えられています。

AGEを発生させる原因となるのが、血糖値が高い状態。

「朝食を抜いてしまう」「早食いをしてしまう」

「炭水化物ばかりを食べてしまう」「甘い物は別腹と、食べ過ぎてしまう」

こんな人がAGEを発生しやすいそうです。

でもこんな人無数にいますよ。

予防方法は、血糖値を上げにくい食事の仕方

食事は野菜から食べてそれから炭水化物を食べること。

こんな食べ方している人はほとんどいませんよね。

それに老化速度は人によりまちまち

AGEが老化を促進させる理由は科学が証明していますが

AGEが生成されるにはもうひとつ何か要因があるのかも

当院の独自の見解ではありますが

AGEの生成には体の強い緊張が関与しているのでは

体の強い緊張は、体のあちこちに痛みを出します。

腰痛・ひざ痛・肩こり・頭痛・胃腸の不調・倦怠感・・・

この様なコリ・痛みが長年継続してある場合

AGEが多く生成されて老化が促進すると思われます。

コリ・痛みのない体作りが一番の老化防止ではと考えています。





あさイチ:“老けたくない”スペシャル






category: その他

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眼の奥痛 

 

(目の奥痛)
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飛び飛びでも痛みは改善します




塾の講師をされているHさん、6年前から

月1回のペースで眼の奥に痛みが出るように

首もつらくなり吐き気もやってきます。

背中下部の腰が痛み、肩甲骨の間がこります。

1回目眼が楽になりました。

2か月開けて2回目眼の奥はましになっています。

4か月開けて3回目眼の奥の痛みは出ていないそうです。

腰・肩甲骨も大いに改善したいます。

今回は眼の疲れ程度になっています。

この様に飛び飛びに期間が開いてお越しになっても

当院の施術は回を重ねれば症状が軽減します。

大切なのは痛みが出なくなる所まで

平均4~5回来られれば、元の痛みに戻る事はありません。

Hさんもこれで、眼の奥の痛みは大いに解消されるでしょう。



眼の奥の痛み解消!:平安コンディショニング





category: 眼精疲労・目の痛み

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お尻痛 

 

(お尻痛)
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お尻がだるくて眠れない



会社勤めのTさん、5年前から左お尻~太もも裏側が

だるくこってきて、特に夜寝る前が一番つらい。

このだるい痛みで夜も寝れないことが

マッサージに通うがその時だけ

ということで来院されました。

お尻がだるいと言えば原因部分が特定できます。

さっそく修正していきますと、初回だるさは消えました。

半月後、2回目80%戻ったとのこと

ふたたび修正してだるさはきれいに解消

1ヶ月後、3回目やや戻ってきたとのこと

ということで今回は大元の原因にアプローチ

ひとつひとつ丁寧に取っていきます。

お尻のだるさはきれいに消えました。

これでたぶん再びお尻のだるさは出ないでしょう。




お尻のだるさ痛み解消!:平安コンディショニング






category: 腰痛

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吐き気・胃もたれ 

 





食事を摂ると吐き気がする



会社勤めのMさん、1年半前から食事を摂ると

吐き気・むかつき・胃もたれが起きます。

病院で胃カメラ検査を受けるが異常なし。

同時期から肩首のこりがきつくなり

仕事をしていると肩首が苦しくなる

半年間、整骨院に通うが変化なし

ということで来院されました。

首周りに強いこりがあり、体全体がこわばっています。

まずは全身の緊張を解除していきます。

体の2ヶ所を軽く触れているだけですが

7~8分で体の緊張が6割ほど解除できます。

敏感な方はこの段階で、体が楽になってきたことを口にされます。

次に残りの緊張を解除していきます。

これで初回、大いに首肩のこりが改善

2回目胃の調子が大いに改善

3回目吐き気はほぼおさまりました。

ただし、まだ体の奥に大元の原因があります。

これを取りきるにはもう少し回数が必要でしょう。

大元の原因が解除できれば、再び吐き気は出なくなるでしょう。



吐き気・むかつき解消!:平安コンディショニング










category: 吐き気・むかつき

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祇園まつり 

 

[高画質で再生]

祇園まつり [mp3]




山鉾巡航(長刀鉾:なぎなたほこ)





今日は祇園まつりのフィナーレ山鉾巡航

当院のすぐそばを巡航しますので

先頭の長刀鉾を動画で撮ってみました。

真木は全長20メートル。

先端を飾るのが鉾頭(ほこがしら)の長刀

今年は30年ぶりに鉾頭の長刀を修復し

新たにプラチナの箔を施し

鋭さと輝きを取り戻した物だそうです。

大永2(1522)年、疫病がはやり

神託で長刀鉾を飾ったところ

疫病は退散したという言われがあります。








長刀
京都新聞の記事より




category: その他

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首のつまりが取れた 

 

(首こり)




驚くほど眼がすっきり (京都府・城陽市)



主婦のYさん、数年前から首肩がこってきて

特に首がつまってきてつらい

同時に眼もつらくなり日の光が当たると

眼を開けておれなくなります。

たまに息苦しさもある状態

まずは体の緊張を解除していきます。

次に眼がつらいとなると原因部分が

特定できますので、その部分を修正

それでは、起き上がって頂いて確認

Yさん「眼が楽。こんな感覚久しぶり。わ~頭から足先まで軽い!」

初回から大いに改善

首肩がこっている方は、実は体中こっています。

ですので肩首のこりが取れると

体中が楽になります。Yさんの体が軽いというお言葉は

まさにそれを表現されたものでしょう。

初回からこれだけ改善するならば

あと数回で、この快適状態が日常になるでしょう。




首こり解消!:平安コンディショニング







category: その他

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肩こり・腰痛がすきっり 

 






入社1年体がしんどい (京都府・福知山市)



福知山からお越しの入社2年目のOさん

仕事を始めてから肩首のこり・肩甲骨のこり・腰痛が起きる様に

残業などがあるとこりを強く感じるように

腰はデスクに座っていても痛みが出ます。

コリや痛みは首・肩・肩甲骨・腰と別々の場所ですが

原因はひとつ、各場所を触る必要はありません。

さっそく原因にアプローチして関連場所を修正します。

初回、コリや腰痛がきれいに消滅。

1ヶ月後の2回目 肩甲骨のこり・腰痛は感じなくなったそうです。

ただ、肩こりがまだ残っているとのこと

今回は大元の原因にアプローチすること約5分

残りの肩こりがすっきり取れました。

Oさん「これが原因だったのですか!」

驚かれながらもコリ・痛みの原因を納得理解されました。

社会人になっての1年間、色々な経験があったのでしょう。

これからは、ご自身で適切な対処をされて

コリや痛みを回避できるのではと願います。




肩こり・腰痛解消!:平安コンディショニング









category: 肩こり・首痛

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手術と腰痛 

 

(腰痛)


ひざも足首も痛い



中学3年生のS君、3か月前に

野球でひじを痛め、整形外科で手術を実施

ひじは回復したが、移植のため右ひざの軟骨を採取

そのひざの痛みが取れず、やがて右足首の痛みも

2週間前からは腰にも痛みが出てきました。

野球復帰のための練習にも差し支えが

ということで来院されました。

さっそく原因をさがしていきますと、体全体に強い緊張があります。

まずは体の2カ所を軽く触れて緊張の解除から

所用時間は7~8分間、見ていてもどんどん体がゆるむのが確認できます。

これで6~7割ぐらいは緊張が解消

S君「なんか体が楽になってきた」

後は残りの緊張を解除して、立ち上がって確認

痛みが大幅に軽減しました。

どうもこの手術、ご本人は辛かったようです。

手術への不安・恐怖・心配が募っている上に

術後も痛みが続き、体に強い緊張が入ったようです。

手術によるこの様な緊張は、回復を遅らせます。

多くの手術でこの様な現象が起きていると想像されます。

当院はこの様な緊張も解除できます。

S君はこれで様子を見ることに

たぶん右ひざの回復の遅れは体の強い緊張が原因と思われます。



体の強い緊張解除!:平安コンディショニング








category: 腰痛

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ズキンと痛む腰痛 

 

(腰痛)



腰の奥の方が痛む (滋賀県・大津市)



会社勤めのHさん、朝起きると腰に痛みが

ときどきズキンという痛みが走ります。

デスクワークでも痛むため急きょ来院

まずは痛みの原因を捜していきます。

どうも腰骨には問題がなさそうです。

腰の深部に強い緊張が2カ所

さっそく修正を開始、約10分で終了

立って確かめていただくと

Hさん「あれ、痛くない。」

ということできれいに取りきれました。

今回は一過性の腰痛でしたので

短時間ですんなりと解消しました。

これを我慢して慢性化すると、こうはいかないでしょう。

Hさん数日前から苦手な仕事がどっさりと

負荷がからだに掛っていたのでしょう。

お仕事頑張ってください。




腰痛解消!:平安コンディショニング






category: 腰痛

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頭痛が再び 

 

(頭痛)



1年半ぶりの頭痛



1年半前、毎日の頭痛でお越しになっていたNさん

5回お越し頂いて頭痛が治まり、それ以後は頭痛の無い毎日

ところが1ケ月前から再び週1回の頭痛が出てきました。

後頭部がしびれ、こめかみ・おでこ・眉間に頭痛があります。

いったん治まった頭痛が再び出るには原因があるはず

さっそくNさんとじっくりお話をしていきますと

ありました今回の頭痛の原因が

さっそく原因部分を修正していきますと

お越しの際の頭痛がきれいに無くなりました。

Nさん「これが原因だったのですか・・・」

いったん治まった頭痛が再び起きるには

それなりの原因があります。

その原因部分を的確に把握することで

頭痛は確実に治まっていきます。

症状は施術2回で治まりました。

今回のNさんの頭痛

再び起きないかどうかは少し様子をみる必要がありそうです。





頭痛解消!:平安コンディショニング








category: 頭痛・片頭痛

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ハンマーで叩かれる様な片頭痛 

 

(片頭痛)



腰痛とおなかの不調も



美容師をされているIさん

5年前から右の耳の後ろをハンマーで叩かれる様な頭痛に

病院でMRIなどの検査を受けるが異常なし

首のこりもきつく長年マッサージ通い

腰痛もあり、おなかは下痢と便秘を繰り返しています。

ということで来院されました。

耳の後ろあたりの片頭痛となると原因場所が特定できます。

初回肩首のこりが大幅に軽減、腰痛も感じなくなる。

初回以降、頭痛はなくなり、肩こりも感じなくなる。

おなかの調子が劇的によくなり毎日快便とのこと。

1ヶ月半後に3回目頭痛・肩こりはありません。腰痛もたまに

ということで3回で頭痛卒業としたのですが

子供を授かりたいとの希望で今後もメンテナンスに

お子さんが出来ればいいですね。

精一杯の施術を今後もいたします。





3回目にご記入頂いた感想です。クリックでご覧下さい。
(頭痛)





片頭痛解消!:平安コンディショニング





category: 頭痛・片頭痛

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病気のTOPは何? 

 

新聞1
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がん患者の倍以上の疾患とは



昨日のニュースにがん・脳卒中・急性心筋梗塞・糖尿病の4大疾病に

新たに精神疾患を加えて「5大疾病」とすると厚生労働省が発表したそうです。

精神疾患の患者さんは、全国に約320万人。がん患者の倍以上です。

精神疾患の患者さんの急増がこの発表になったようです。

精神疾患は色々な要因が絡んでいるとは思いますが

体の強い緊張が長期続くことが要因の原点と感じています。

体の強い緊張はなぜ起きるのか?

それは交感神経が強く働き、筋肉・血管を強く締め上げる状態です。

この状態が長時間続きますと、体のあちこちに痛みが発生します。

たとえば肩こり・首こり・頭痛・腰痛・ひざ痛・・・

また同時に体をゆるめる役割を持つ副交感神経が働かなくなります。

すると睡眠に問題がでたり、胃腸の不具合が起こります。

この様な状態が長期間続きますと自律神経が不安定になり

精神疾患を招く要因になると考えております。

しかしこの様な状態の方は多数おいいでです。

当院では、独自の手法で全身の緊張をゆるめることによって

自律神経のバランスを整え、痛みや不具合を緩和へと導きます。

当院の施術を受けると、多くの方が初回から心身が楽になる体験をされます。

これは自律神経が整ったあかしです。

体に痛みがある・倦怠感を感じる・すぐにイライラする・切れやすい

先の心配をする・過去を悔やむ・不安感にかられるなどの

自律神経の初期不調がある内に心身をリセットしておきましょう。

それが精神疾患への一番の予防策と考えております。






日本経済新聞電子版










category: その他

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ふわふわのめまい 

 

(めまい)



めまいで足元が不安 (兵庫県・尼崎市)



自動車部品の修理工場をされているMさん

2ヶ月前に突然眼が回って入院

MRIなどの検査を受けるが異常なし

退院後はふわふわするめまいに代わる

仕事中もめまいがあるので足元が不安

ふわふわするめまいとなると原因場所が特定できます。

さっそく修正していきますと初回めまいが消失

2回目以降はめまいは大幅に軽減

3回でいったん終了しました。

ただMさんの場合めまい・耳鳴りの要因を

ご自身の生活環境の中に抱えておられます。

それへの対処方法をお教えしておきました。

その後、紹介者からMさん調子がよろしいとお聞きしました。

快調が続くことを願います。



めまい改善!:平安コンディショニング








category: めまい・耳鳴り

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頭がしぼられる頭痛 

 

(頭痛)




小さい頃からの頭痛




主婦のSさん、小さいころから頭痛持ち

10年前から頭痛の回数が増え

最近では3日に1回頭痛が起きています。

眼の奥の痛み・こめかみ頭痛

頭全体をしぼられるような痛みが起きます。

病院でMRIなどの検査を受けるが異常なし。

ということでご来院。

眼の奥・こめかみ・全体がしぼられる

この3つの症状は原因場所を特定できます。

さっそく3か所を修正、初回何となく良くなる。

1週間後2回目Sさん曰く「前回家へ帰ってから症状が良くなりました」

どうも時間差で改善するタイプです。

3回目以降頭痛が無くなり4回目で頭痛卒業。

1ヶ月後、再びこめかみ頭痛で来院。

頭痛はこんなにすぐに再発しません。

さっそくSさんとじっくりお話をしますと

大元の原因が見つかりました。

さっそく修正をしていきますと、こめかみ頭痛が解消。

Sさん「え~、これが原因だったんですね!」

原因をSさんも納得、予防方法をご説明

これでこの頭痛にはSさん自分である程度対処できるでしょう。




頭痛は解消できます!:平安コンディショニング







category: 頭痛・片頭痛

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